Retrouver son élan. Se libérer. Avancer autrement.
Il y a des moments dans la vie où l’on sent que quelque chose doit changer.
Pas forcément de manière spectaculaire.
Mais intérieurement, profondément.
Une sensation de blocage.
De fatigue.
De répétition.
L’impression d’avoir perdu le fil, le sens, ou simplement l’élan.
C’est souvent à ces moments-là que l’on a besoin d’un espace pour faire pause, comprendre ce qui se joue, et se remettre en mouvement.
C’est ce que je propose à travers mes accompagnements.
Une Approche à Plusieurs Niveaux
Mon travail s’organise autour de trois grands axes, complémentaires et cohérents, qui se répondent naturellement.
Coaching & Mentoring
La parole est un outil puissant de transformation. À travers l’écoute, le questionnement et la mise en lumière, le coaching permet de :
- clarifier une situation,
- comprendre ses fonctionnements,
- traverser un passage de vie,
- retrouver confiance et discernement.
Le mentoring, sur plusieurs mois, offre un accompagnement plus profond et plus stable pour celles et ceux qui vivent une transformation importante et ont besoin de soutien dans la durée.
TLMC
Parfois, les blocages que nous rencontrons ne s’expliquent pas uniquement par notre histoire personnelle.
Ils peuvent être liés à des schémas plus anciens, familiaux ou transgénérationnels.
La Technique de Libération des Mémoires Cellulaires et transgénérationnelle permet d’agir à un niveau énergétique lorsque les mots ne suffisent plus.
Même dans ce cadre, je ne me positionne jamais comme celle qui “guérit”.
Je travaille avec le guérisseur intérieur de la personne, dans le respect de son rythme, de son corps et de son chemin.
Cercle de femmes
Les cercles de femmes sont des espaces de parole et de présence, où l’on avance ensemble. La parole partagée, la sororité et l’énergie du groupe permettent souvent de :
- se sentir moins seule,
- déposer ce qui pèse,
- retrouver de la clarté,
- et remettre du mouvement là où tout semblait figé.
Ma posture d’accompagnement
J’accompagne des personnes qui traversent des transitions de vie : reconversion, séparation, surcharge mentale, perte de confiance, questionnements existentiels, fatigue émotionnelle, besoin de se recentrer.
Quelle que soit la forme de l’accompagnement, mon intention est toujours la même :
redonner aux personnes leur autonomie et leur force intérieure.
Je ne “fais” pas à la place.
Je ne crée pas de dépendance à une méthode ou à une personne.
J’accompagne, je soutiens, je facilite, je mets en lumière…
mais le mouvement vient toujours de l’intérieur.
Je crois profondément que chacun possède déjà en lui les ressources nécessaires pour avancer.
Mon rôle est d’aider à les retrouver, à les reconnaître et à s’y reconnecter.
Mes accompagnements ne sont pas des espaces où l’on reste figé dans le passé.
Ils sont des espaces pour comprendre, libérer, intégrer…
puis se remettre en mouvement, avec plus de clarté, de liberté et de confiance.
Toujours avec douceur.
Toujours avec respect.
Mais résolument tournés vers l’avant.
Et maintenant ?
Si quelque chose résonne pour vous, je vous propose de commencer par un entretien d’essai : un temps d’échange sans engagement pour faire le point et voir ce qui serait le plus juste pour vous.
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